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感激~

 長く?血圧が高くて悩んでいたんだけどさ。最近、或る健康食材が

功を奏してるようで血圧が安定してきたさ。相変わらずエラーに

なるのだけど、ようやく測定できる数値は正常値内ですヽ(´∀`)ノ

前は、やっと測れても、アホみたいに高くてΣ( ̄。 ̄ノ)ノ状態だったけど。

あと、まぁ、地道に取り組んでるダイエットも功を奏してるのかも。

よーし頑張るぞ!!引き続きダイエットも血圧管理も頑張るぞヽ(´∀`)ノ
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何回やれば??

 最近、血圧計との相性が悪いの。

何回測定してもエラーになるの。

病院では、よく2回計りなさいって言うけど。

無理よぉ。6回中5回はエラーになるのよ。

朝の忙しい時に、二回も「測定」できないわよ。

夜だっていい加減、面倒になって、二回なんて

測定してない。やっと測定された数値を

そのまま記録してる。改めて思ったけど

血圧ってホント、変動するわね。っていうか

そして、イラッとくる位、相変わらず高めで

推移してるのね。体重減ってきてるんだけどね。

お風呂のお湯が溢れなくなる位痩せたんだけどね。

もっともっと、徹底して塩分をカットしないと血圧

下がらないのかしら。

避けては・・

 避けては通れない事と覚悟していたけれど、早々と

きたのかもしれない。更年期障害。とにかく胃腸に来てる。

おなか、グルグルだし。意味も無く吐き気するし。

来るべき物は、一層、乱れて、ちゃんと、しっかり

来ようともしないし。ホルモン剤飲んでてコレって

酷くない?もう少し快適に穏やかに過ごしたいんだけど。

ま、これも結局、割り切るしかないんだけどね。

心配されていた・・

 週末、崩れると心配されていた天気ですが、悪く無かったですね。

心配されていた雪も降らず、雨が少し降る程度で終わって良かった。

雪が降ったりするとね、翌日の凍結がホント怖いですからね。

とは言え、相変わらず乾燥が半端無いですね。静電気とか

凄いの。ドアノブとか警戒しないで迂闊に触るとさ、バチって来る。

しかもさ、自分、結構、静電気体質で、酷い時「は水とか触っても

バチってくるさね。何で水触って静電気よ!って思うけど。

って言うかね、何故か夏でも静電気凄いからね。うっかり

他人と指先が触れ合っちゃうと、バチってなる。相手もビックリ

してたけどね。こんな時期に静電気って。夏で、それだもん。

今の時期なんて、もっとさ。だから皆、知ってる人は

触りたがらないね。猫触ってもバチってくるから猫も最近じゃ

逃げてるさね。乗っかってくれるけど触るのは嫌がるww

降る!までいかないけど・・

 雪が降るって所まで行かないけど舞ってる~。粉雪が舞ってる。

家の中に居ても息が白いって何よ!って思いながら。今日はもう

人間も猫もストーブに付きっ切りだね。今日はもう、どこにも行かないと

心に決めたよ。どうでも良いんだけど、結露が凄いね。この間念願の?

結露ワイパー買ったよ。ヒューって水が切れて気持ちいの~。快感。

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